levi.air.ru

Основные теории лидерства

Размещено: 20 апреля 2010 21:21 Комментариев: 0 Категория: Психология управления Просмотров: 4665
Издавна люди пытались найти ответ на вопрос, каким набором конкретных качеств должен обладать руководитель, чтобы эффективно управлять подчиненными.

Хорошие, но вредные привычки

Размещено: 20 апреля 2010 21:16 Комментариев: 0 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 1461
Вы пытаетесь все делать правильно. Но замечаете, что это ухудшает вашу физическую форму и даже подрывает здоровье.

Кaк бросить курить

Размещено: 20 апреля 2010 21:07 Комментариев: 0 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 1787
Учитывая мнение специалистов по психологии, отказаться от курения - одна из труднейших задач, с которой может столкнуться человек. Чтобы помочь страждущим отделаться от вредоносной привязанности, работники социальной организации "Американцы за права некурящих" (Americans for Nonsmokers' Rights) сформулировали 10 правил, выполняя которые курильщики имеют все шансы предпринять ту или иную по счету попытку бросить курить - и, вполне вероятно, достичь успеха в этом. Итак, дабы раз и навеки оставить сигарету, вам следует:

Зачем худеть?

Размещено: 20 апреля 2010 20:57 Комментариев: 0 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 3081
Семь ключевых первопричин, по которым вам следует сражаться с весом! Хорошего человека должно быть в норме! Перво-наперво стоит разобраться, а нужно ли вам заморачиваться диетами.

Характер и здоровье

Размещено: 20 апреля 2010 20:51 Комментариев: 0 Категория: Познавательное Просмотров: 2875
Данная техника силы ума может помочь вам улучшить свое самочувствие и избавиться от вредных привычек, потому что огромное большинство наших болезней и вредных привычек имеют одну и ту же психическую или психологическую основу.

Против вредных привычек

Размещено: 20 апреля 2010 20:46 Комментариев: 1 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 2701
Научитесь испытывать неприязнь к этой привычке Время: 3-5 минут Когда вы решите, что готовы избавиться от своей привычки, следующим шагом будет выработка у себя полного отвращения к ней всем вашим существом.

Как избавиться от привычки

Размещено: 20 апреля 2010 20:41 Комментариев: 0 Категория: Здоровье души и тела Просмотров: 1546
Как узнать, на самом деле ли вы хотите избавиться от привычки Время: 1-2 минуты Первый шаг в избавлении от привычки состоит в том, чтобы уяснить себе, что вы действительно хотите измениться.

Ритм внимания. Живая фотография

Размещено: 20 апреля 2010 20:32 Комментариев: 0 Категория: Мозг и память Просмотров: 1813
Тренировка ритма внимания. В комфортном положении, расслабившись, рассматривайте кисть руки, стремясь почувствовать каждый миллиметр. Смотреть нужно лишь на кисть (можно моргать). Коль скоро внимание хочет "уйти" , старайтесь его возвратить. Во время выполнения упражнения в голове не должно быть ни одной мысли. Что нам дает "пустота" в голове?

Упражнения на расслабление

Размещено: 20 апреля 2010 20:27 Комментариев: 0 Категория: Мозг и память Просмотров: 2751
Поднимите правую руку вверх. Сжимайте и разжимайте кисть на протяжении 1,5 минуты, далее продержите руку в этом же положении в такой же временный промежуток. Потом опустите ее вниз. Старайтесь как возможно сильнее расслабить. И уже Ваша рука висит как плеть. Проделайте эту же операцию с левой рукой. И уже две руки висят как плети. До конца выполнения упражнения руки напрягать нельзя.

Воспроизведение информации

Размещено: 20 апреля 2010 20:20 Комментариев: 2 Категория: Мозг и память Просмотров: 1797
Понимая, что вероятность запоминания информации мозгом настолько значительны, у нас есть возможность обратить свое внимание на 2 аспект памяти: воспроизведение.

Существует пять основных факторов, которые способствуют процессу воспроизведения. :
Страницы: Перейти на страницу 31 30 29 28 ... 9 8 7 6 5 4 3 2 1

Опрос

Чего вам не хватает?
Опрошено: 310
  • Любви
  • Секса
  • Денег
  • Уверенности
  • Спокойствия
  • Я всем доволен
Возможен только один ответ
b8541e79166eeac5

Календарь

Апрель 2024

Год назадГод вперед
ПнВтСрЧтПтСбВс
01020304050607
08091011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Статей за этот период нет

Интересная психология

Категории

Рекомендуем

Powered by CMS Eleanor © 2024
Страница сгенерирована за 0.282 секунд(ы). Использовано запросов: 15. GZIP включен.