Пессимизм связан с целым рядом показателей состояния здоровья. Во-первых, люди, которым он присущ, больше жалуются на свое самочувствие (Scheier, Carver & Bridges, 1994). Во-вторых, у пессимистично мыслящих пациентов, больных раком, по сравнению с оптимистами, выше риск смерти (Schulz, Bookwala, Knapp, Scheier & Williamson, 1996).

Ганс Селье, который первым стал изучать стресс, сначала заинтересовался пониманием его адаптивной роли, касающейся восстановления организма после повреждений и способности сопротивляться болезням. Ученый обнаружил, что появление стрессовой реакции может спровоцировать целый ряд событий, среди которых потеря работы или смерть члена семьи.

Первые исследования реакции на стресс были посвящены роли последнего в адаптации к болезни. Однако Селье обнаружил, что стресс сказывается не только в этом, но и вообще влияет на здоровье, что было им названо нарушениями адаптации.

Под понятием зависимости обычно понимается злоупотребление такими наркотиками, как алкоголь, стимуляторы, героин, марихуана, никотин и даже кофеин. В течение последних лет внимание исследователей было обращено скорее к поиску ответа на вопрос, что мотивирует людей употреблять наркотики, нежели к эффектам, появляющимся вследствие такой привычки.

Существует немало доказательств того, что тревожность как черта личности наследуется генетически. Согласно модели Грея, передается тенденция или расположенность к высокой активности отдельных участков мозга (Gray, 1982; Gray & McNaughton, 1996).

Страха прилюдной паники часто оказывается достаточно, чтобы человек отказался выходить из дома. Без лечения интенсивность и частота панических атак нередко возрастает. Исследователи полагают, что определенные системы мозга становятся в таком случае более чувствительными к внешним сигналам, которые вызывают реакцию страха. В результате возникает паническая атака.

Большинство признаков должны проявляться ежедневно. Подавленное настроение большую часть дня. Значительное снижение интереса к жизни или потеря удовольствия от обычной деятельности. Значительная потеря массы тела при отсутствии диеты, либо прибавка веса, либо повышенный или пониженный аппетит. Бессонница или повышенная сонливость.

Депрессия и алкоголизм: Исследователями неоднократно обнаруживалась взаимосвязь между алкогольными излишествами и депрессией. До недавнего времени считалось, что люди пьют, пытаясь избавиться от депрессии. Другими словами, она приводит к пьянству. Вместе с тем нет достаточных данных о том, что верно и обратное. Вайлант стал наблюдать за группой подростков из 600 человек еще до того, как у кого-либо из них возникли проблемы с алкоголем.

Ряд исследовательских подходов свидетельствует о том, что люди с повышенным уровнем тревожности имеют тенденцию воспринимать окружающий мир как угрозу. Негативная эффективность. Это тенденция к определенному настроению или склонность характера. Люди, у которых она ярко выражена: чаще испытывают стресс и неудовлетворенность при взаимодействии с окружающим миром; имеют обыкновение сосредоточиваться на своих неудачах; видят мир в черных красках;

Непроизвольные или навязчивые мысли их еще называют автоматическими обычно связаны с тревогой. Это проблема людей, страдающих психическими расстройствами, но они нередко встречаются и у здорового человека (Kelly & Kahn, 1994). При паническом, обсессивно-компульсивном и генерализованном тревожном состоянии содержание навязчивых мыслей неодинаково.